那一年,我餓了。
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| 雖然已進入9月，“秋咾虎”卻威力不減，高溫天氣還影響著莪國大多數地方。大家都有相同的感受：天熱時往往胃口不好，尤其對脂肪類食物提不起興趣。專家提醒，在這種天氣裡要特別注意調整飲食，尤其要補充蛋白質。 天熱時，人們出汗多，不僅會損失大量水分；蛋白質、礦物質、維生素等也會隨汗水流失。同時，人體內的蛋白質在高溫天氣裡吸收率下降，而分解速度加快，這意味著莪們體內的蛋白質更容易缺乏。 |
相簿中的照片: 9
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真的是吃了還想吃!非常非常非常的好吃~~~
特別是和朋友壹起,真的很開心呢~
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| 胡思亂想，魅影飛閃，我猶豫了，嘗不嘗這一種名字恐怖的東西呢 “今天有啥老火例湯?”“白花鬼燈青”“什麽?”“白花鬼燈青”“有這樣的名字嗎?”“這種老火例湯，就叫白花鬼燈青”“為什麽起了這麽陰森恐怖的湯名？”“白花鬼燈青，其實是這兒山裏的一種樹仔頭的草藥，祛肝火，很多人爭著點喝它，你還下不下單？” |
| 螃蟹，又稱河蟹，是洄遊性甲殼類水生動物(螃蟹在海洋中繁殖，生長在淡水的江、河、湖中，成熟後螃蟹再回到海水中繁殖)。螃蟹作為美味佳肴，自古以來備受人們的青睞。明代李時珍贊雲：“鮮蟹和以姜醋，侑以醇酒，嚼黃持鰲，略賞風味。”清朝李漁更稱螃蟹：“已造色、香、味三者之極，更無一物可以上之。”因此，素有“螃蟹上席百味淡”的美 稱。 |
| 便秘是指大便次數減少和大便幹結不易排出，日久可引起腹脹、腹痛、食欲不振、睡眠不安，還可引起痔瘡、便血、肛裂等。便秘的人，除了應多飲水、適當活動外，最重要的是養成正確的飲食習慣，食物不可過于精細，應多吃高纖維食物。膳食纖維是使腸道功能正常的重要因素，在腸道中它能吸收 水分，增加糞便的體積和重量，刺激腸道蠕動，協助糞便排出。除了大家熟悉的芹菜、韭菜外，綠豆芽、魔芋、烏塌菜這三種菜對防治便秘也有很好的功效： |
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謝謝你的光臨
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邊食邊上網,平生樂趣多!哈哈!!
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多謝你的留言!我會常來的啊!
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哈...為甚麼會可憐呢?
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回訪::)這裏不錯喔!!!!!要常去我的Blog啊
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你好 =] 我o地做個朋友呀?? 期待你新o既文章同相相呀 XP 我都會成日更新ga!!你都要o黎我度看看哦~
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暈．．我也餓了 ．．．那些食物，好可愛
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第一個 ！ 哦耶 ～ 我看了你的網誌．．．也餓了
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